‘벨트 구멍 내기’는 스포츠 선수들의 실력을 시험하는 새로운 도전으로 부상을 방지하고 근력을 강화하는데 도움이 됩니다. 이 도전은 선수들의 집중력과 균형감을 향상시키며, 훈련 방법의 다양성을 제공하여 선수들의 경기력을 향상시킵니다.